三環養生哲理

「滋養、淨化、重生」是我從不同古今文明的傳統醫學、治療或養生的方法與哲理，洐生出的身心靈合一的健康與養生方法。我認為身中有心，心中有身，靈中有心，心中有靈，所以將滋養、淨化、重生命名為「養生三環」，特別強調身、心、靈與健康密不可分，環環相扣，不同於主流醫學過於重視「身」，忽略了「心」與「靈」的治療。 […]